Dietas para después de las Navidades!

Estamos en tiempos de crisis, si, pero no podemos olvidar que la crisis sin salud es mas crisis.

Por eso desde Almudévar SABORES queremos recomendar una página web que nos ayudara a perder peso.

No será milagro, son pequeños consejos que seguidos día a día nos van a dar resultado seguro.

Cual es la dieta que aconseja, es la disociada, ya sabemos que esta dieta consiste en no comer ciertos alimentos juntos, eso nos obliga a estar atentos a lo que comemos, estamos obligados a ver como son estos alimentos, seguir una pauta de ejercicios y plantearnos la visita a la báscula semanalmente, ello nos garantizara que sabremos como nuestro organismo va protegiéndonos de las enfermedades que están asociadas con el sobre peso.

La página a visitar es http://www.portaladelgazar.com/

Suerte y releerla, seguro que os ayuda a daros cuenta que el sobrepeso es resultado del dia a día. No es costosa, no hay que ir al nutricionista, al gimnasio...vamos que vais a ahorrar. Ya veis en tiempos de crisis se puede tener salud sin dinero.

Ánimo!